Méditation en Pleine Conscience à Montpellier Lama Tsultrim

Cours de méditation et de Yoga Tibétain dans l’Hérault

Depuis 2011, votre enseignante de méditation en pleine conscience à Montpellier : Lama Tsultrim vous accompagne vers une meilleure approche de la vie quotidienne.

Elle met à votre disposition des cours et des stages de bien-être pour vous aider à vous libérer de vos tensions et du stress.

Dotée d’une expérience de 20 ans dans le monde du yoga et de la méditation, elle vous apprend à cultiver une conscience immédiate stable et non-réactive du moment présent.

Optez pour une approche thérapeutique de la médecine conventionnelle pour réduire votre anxiété et diminuer les risques de rechutes et de dépression.

Les séances de méditation proposées par Lama Tsultrim vous permettent de vous connecter à vous-même et d’être conscient de tout ce qui vous entoure.

Profitez d’un moment de détente et de lâche-prise en faisant appel à votre enseignante de méditation dans l’Hérault.

Vous serez vous-même impressionnés par les résultats dès la première séance !

Le parcours de Lama Tsultrim

Titulaire du diplôme de formateur en MBSR, Lama Tsultrim vous donne des cours sur la méthode de réduction du stress basée sur la méditation en pleine conscience.

Accessibles à tout le monde, ses cours ont lieu à la faculté des sciences où ils sont enseignés d’un point de vue laïque.

Lama Tsultrim vous propose des stages en méditation où que vous soyez dans toute la France.

Découvrez plus d’informations sur le parcours de votre enseignante de méditation sur la page Lama Tsultrim.

Où trouver Lama Tsultrim

Trouvez votre enseignante de méditation : Lama Tsultrim dans le Gard, et particulièrement à Nîmes et au Grau du roi.

Elle est également disponible dans l’Hérault, notamment à Montpellier ou à 50 km autour :

  • Castelnau-le-Lez        
  • Lattes  
  • Saint-Jean-de-Védas 
  • Pérols 
  • Villeneuve-lès-Maguelone     
  • Mauguio        
  • Saint-Gély-du-Fesc     
  • La Grande-Motte       
  • Frontignan     
  • Sète    
  • Mèze  
  • Vauvert          
  • Pézenas         
  • Saint-Gilles     
  • Nîmes 
  • Agde  
  • Lunel
  • Béziers
  • Juvignac
  • Etc.

Venez découvrir ses cours de méditation en pleine conscience lors de la semaine portes ouvertes.

Pour toute demande d’information supplémentaire ou inscription aux séances de méditation, n’hésitez pas à contacter Lama Tsultrim à Montpellier.

34090 MONTPELLIER